Entreprendre dans un monde incertain : renforcer son mental

Etre dirigeant(e), c'est décider ... souvent seul(e). Pression économique, incertitudes, responsabilités humaines, charge mentale ... Le rôle de dirigeant(e) expose à un niveau de stress élevé, souvent difficile à partager.

Et pourtant le mental est un levier clé de performance et d'équilibre.

Lors de cette matinale nous vous proposons de :

• Mettre des mots sur les sources de stress spécifiques aux dirigeants
• Découvrir les bases de la préparation mentale
• Repartir avec des outils simples et concrets pour agir sur votre stress et votre énergie mentale

Cet atelier sera co-animé par :

• Julie SCHILB, cabinet Les Idées claires, accompagnement de dirigeants et d'équipes
• Emmanuel PRAUD, entreprise Panthera Solutions, spécialiste de la préparation mentale