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EQUILIBRE HORMONAL DE LA FEMME APRES 40 ANS

ZOOM
Cabinet de Naturopathie

Description

ATELIER: EQUILIBRE HORMONAL DE LA FEMME APRÈS 40 ANS (SUPPORT FOURNI)

21 Mai 2022 de 9h à 12h via ZOOM

J'ai subi il y a 5 ans, à 42 ans une pré-ménopause assez virulente accompagnée de bouffées de chaleur, de fatigue, de cycles de plus en plus courts et surtout douloureux et pour ne rien arranger de l'acné.

Grâce à mes connaissances et mes formations surtout en Nutrithérapie m'ont permis de retrouver un équilibre et un délai 

"raisonnable" et confortable avant la ménopause "normale" ;-).

Rien n'est une fatalité dans le corps, il faut comprendre que chaque désagrément est un signe de besoin de réequilibrer.

 

ATELIER 21 MAI 2022

EQUILIBRER SON CYCLE (GÉRER LE SYNDRÔME PRÉ-MENSTRUEL (HUMEUR, ENVIES DE SUCRE, DOULEURS...)

PRÉPARER ET LA PRÉ MÉNOPAUSE ET MÉNOPAUSE

Anticiper les désagréments de la pré ménopause et corriger les effets de la ménopause 

Prise de poids, peau sèche, fatigue, irritabilité, bouffées de chaleur handicapantes, fluctuation d'humeur, baisse de libido, sécheresse vaginale, rétention d'eau, baisse de mémoire et de concentration...sont autant de symptômes désagréables qui peuvent être évités ou corrigés lorsqu'ils ont déjà commencé.

La Nutrition, les super-aliments, la micro-nutrition, les plantes, les bourgeons de plantes... sont autant d'outils efficaces

PROGRAME

1- QUELLE EST LA NUTRITION, LES SUPER ALIMENTS, LA COMPLÉMENTATION POUR:

- Assurer  le fonctionnement global du système hormonal et ses besoins (hypophyse, hypothalamus, thyroïde, surrénales et ovaires)

- Comprendre le mécanisme oestrogènes/progestérone et leurs bénéfices

- Atténuer le stress qui perturbe l'équilibre hormonal

- Equilibrer les cycles, atténuer le Syndrôme Pré-menstruel

2-  LES PERTURBATEURS ENDOCRINIENS

- Réduire l'impact des métaux lourds (perturbateurs endocriniens) venant de l'extérieur  qui affectenr votre équilibre causant de plus en plus de pré ménopause précoces et pérturbations hormonales.

3- PRÉ- MÉNOPAUSE ET MÉNOPAUSE

- Comment l'anticiper? pour mieux la vivre

- Comment agir sur les effets lorsqu'elle est déjà engagée (bouffées de chaleur, fatigue, sommeil perturbé, humeur fluctuante, irritabilité, baisse des factultés intellectuelles.... ne sont pas une fatalité

- Alimentation, complémentation, super-aliments, plantes, bourgeons de plantes, comment les utiliser selon votre cas personnel en toute autonomie et sécurité.

 

SAMEDI 21 MAI MATIN DE 9h à 12h​

CONVIVIALITÉ- OUVERTURE- RESPECT


 

Calendrier

21 mai 2022 09:00 à 12:00

Localisation

ZOOM, en ligne France

Contact

Cabinet de Naturopathie