Et si vous arrêtiez de vous épuiser ?

Adultes

Au programme

Vous vous sentez débordée ? Les journées s’enchaînent et vous avez l’impression de ne jamais avoir une minute pour souffler ? Cet atelier est fait pour vous !

À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, il est essentiel de reconnaître que la charge mentale repose encore trop souvent sur les femmes. Profitez de ce moment pour vous reconnecter à vos besoins et rappeler que le bien-être des femmes est une question de droits.

Elle vous propose de vous retrouver entre femmes pour une parenthèse dans votre rythme effréné.

Animé dans une ambiance bienveillante et légère, cet atelier vous permettra de découvrir des outils simples et efficaces pour retrouver équilibre et sérénité au quotidien.

Quand :

Samedi 8 Mars 2025 de 16h00 à 17h00

Pour contacter Najet :

06 79 08 97 38 

najet.messadaa@nameya.fr

Site web :Nameya - Developing, growing & rising

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Linkedin :  NAJET (EL FIDHA) MESSADAA | LinkedIn

Najet est fondatrice de Nameya, société dédiée à l'accompagnement des femmes dans le développement de leur carrière tout en veillant à maintenir leur équilibre personnel et professionnel.