exercice court en vidéo

Pour vous aider à harmoniser votre lénergie, je vous propose des petites vidéos d'exercices simples

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Liste ateliers

1. Le 1 Qi Gong booster les reins
2. Qi Gong Calmer le feu
3. Qi Gong Harmoniser le bois
4. Qi Gong Harmoniser bois feu terre
5. Do In booster les reins
6. Do In harmoniser Bois terre
7. Baldomass pour quelques fonctions et émotions (travail des points du dos avec balle)
8. Dien Cham fatigue série 1
9. Dien Cham Fatigue série 2
10. Dien Cham Fatigue nerveuse
11. Yoga mains série 1
12. Yoga mains série 2