Cours de fitness boxe - La Soleillade aixoise

Fin Avril 2024,
La Soleillade aixoise vous ouvre ses portes.

Rejoignez-nous pour une expérience unique de Fitness Boxe sous le soleil éclatant des beaux jours ! 

Au travers de nos cours de Fitness Boxe, vous découvrirez une approche dynamique et efficace pour sculpter votre corps tout en profitant des bienfaits revitalisants de l'activité en extérieur.

Renforcement Musculaire Intensif : En combinant les mouvements de boxe avec des exercices ciblés, vous tonifierez chaque muscle de votre corps, pour une silhouette plus ferme et athlétique.

Entraînement Cardiovasculaire : Plongez dans des séquences d'entraînement cardio-vasculaire stimulantes qui augmenteront votre endurance et amélioreront la santé de votre cœur.

Amélioration de la Posture et Coordination : Grâce à des exercices spécifiques, vous travaillerez votre équilibre, votre coordination et votre posture, essentiels pour une meilleure santé physique et une allure élégante.

Évacuation du Stress : Libérez-vous du stress quotidien en canalisant votre énergie dans des mouvements puissants et fluides, pour une sensation de bien-être et de légèreté après chaque séance.

Nos cours sont dispensés en petit comité, avec un maximum de 10 personnes, afin de garantir un suivi personnalisé et une ambiance conviviale. Vous serez encadré(e) par Caroline Cruveiller, une professionnelle de renom dans le monde de la boxe anglaise, double championne d'Europe et vice-championne du monde.

Et ce n'est pas tout ! Profitez d'un cadre idéal en extérieur, au cœur de la campagne d'Aix-en-Provence et de l'environnement apaisant de notre propriété. Vous aurez également accès à la piscine pour une récupération optimale en fin de séance et des jus détox frais seront mis à disposition. Un moment de détente parfaitement mérité.

Une expérience de Fitness Boxe inoubliable, alliant dépassement de soi, plaisir et bien-être !