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Flow & Focus

À partir du 25 février 2025 à 13:00
Sens & Vie - Ambre Dissaux - Naturopathe

Description

Une solution bien-être adaptée aux journées de travail.

Flow & Focus est un concept pensé pour les professionnels, afin d’offrir une pause post-prandiale revitalisante. En combinant techniques de respiration, visualisation et mouvements doux, ces séances permettent de :

  • Réduire le stress et les tensions accumulées.

  • Stimuler l’énergie pour surmonter le coup de fatigue de l’après-repas.

  • Améliorer la concentration pour aborder l’après-midi avec clarté et efficacité.

Ces pauses guidées s’intègrent parfaitement dans le quotidien des professionnels pour conjuguer bien-être et performance.

 

À distance (45 min) : un moment de ressourcement où que vous soyez.

  • Une solution accessible depuis un endroit calme (chez soi ou au bureau).

  • Nécessaire : un casque ou un bon système audio, un espace pour s’allonger ou un siège de bureau.

 

Calendrier

À partir du 25 février 2025 à 13:00

Localisation

Non définie

Contact

Sens & Vie - Ambre Dissaux - Naturopathe