
Flow & Focus
À partir du 25 février 2025 à 13:00
Sens & Vie - Ambre Dissaux - Naturopathe
Description
Une solution bien-être adaptée aux journées de travail.
Flow & Focus est un concept pensé pour les professionnels, afin d’offrir une pause post-prandiale revitalisante. En combinant techniques de respiration, visualisation et mouvements doux, ces séances permettent de :
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Réduire le stress et les tensions accumulées.
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Stimuler l’énergie pour surmonter le coup de fatigue de l’après-repas.
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Améliorer la concentration pour aborder l’après-midi avec clarté et efficacité.
Ces pauses guidées s’intègrent parfaitement dans le quotidien des professionnels pour conjuguer bien-être et performance.
À distance (45 min) : un moment de ressourcement où que vous soyez.
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Une solution accessible depuis un endroit calme (chez soi ou au bureau).
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Nécessaire : un casque ou un bon système audio, un espace pour s’allonger ou un siège de bureau.
Localisation
Non définie
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Sens & Vie - Ambre Dissaux - Naturopathe