Formation 1 journée

Les clés pour faire baisser votre index de 10 points
Entraînez votre mental à jouer en champion

Les clés pour atteindre votre meilleur niveau : 

Pour vous maintenir trou après trou, même quand la pression monte et sans vous épuiser.

La concentration  :

• Pour rester 100 % focalisé sur la tâche en cours, 
• Pour résister aux distractions et 
• Pour retrouver sa concentration le plus vite possible quand elle s'égare.

Entraînement mental au practice

• Pour mettre en place les premiers pas de votre routine mentale en jouant au practice.
• Débrief en salle et conseils pour utiliser la routine mentale sur le parcours l'après midi.

Entraînement mental sur le parcours

• Accompagnement individuel et débrief de chaque coup
• Débrief en salle
• Plan d’entraînement au golf et dans la vie

BONUS : séance de coaching gratuite