Formation "émotions fortes"

 Formation expérientielle pour toutes les personnes qui choisissent de transmuter leurs émotions désagréables en forces !

Au programme :

• Reconnaître ses émotions familières
• Ressentir et accueillir ses émotions dans son corps
• Libérer le mental des histoires qu'on se raconte
• Mettre de la conscience sur les trésors cachés dans toutes nos émotions
• Assimiler les antidotes aux émotions désagréables
• Ramener du mouvement pour faire circuler ce qui stagne
• Soutenir dans la durée

Les conseils et les outils que vous allez expérimenter :

• Autocoaching
• EFT (Emotional Freedom Technique )
• Visualisation et respiration
• Fleurs de Bach
• Nutriments du système nerveux et plantes soutien
• Rituels et actes psychomagiques

Pour qui?

• les personnes engagées dans la prise en main de leur bien-être au naturel
• les praticien(ne)s de santé naturelle installé(e)s ou en cours d'installation pour enrichir leur boîte à magie
• les personnes qui réfléchissent à une reconversion dans les médecines douces

et plus précisément si vous vous reconnaissez dans les situations suivantes : 

• vos pensées tournent en boucle et peuvent vous créer de l'angoisse et de la perte d'énergie.
• vous êtes sensible à votre environnement et vous aimeriez prendre plus de recul en restant dans une forme d'empathie qui serait juste pour vous.
• vous vous sentez démunie lorsque certaines émotions vous envahissent. Vous aimeriez avoir des outils pour mieux vivre ces situations. 
• vous avez du mal à exprimer et à ressentir ce qui se passe en vous dans des situations complexes. Vous gardez tout en vous et vous sentez comme une bombe à retardement. 
• votre humeur est fluctuante sans raison apparente. Vous aimeriez mieux vous connaître pour comprendre ce qui se passe en vous et passer à l'action pour changer ce mode de fonctionnement. 
• vous avez envie d'apprendre des outils de libération émotionnelle pour votre bien-être mais aussi pour vos proches, ou les personnes que vous accompagnez. 

Cette formation n'est pas pour vous si vous êtes dans les situations suivantes : 

• vous pensez que vous n'êtes pas responsable de ce que vous ressentez, que c'est la faute des autres uniquement. 
• vous êtes en pleine tourmente : deuil, burn out, dépression. Ici j'accompagne les troubles chroniques (mal être et fonctionnement installé depuis longtemps) et non aïgus. Dans ce cas, je vous recommande un accompagnement personnalisé avec un professionnel. 
• vous n'avez aucune énergie vitale pour vivre des prises de conscience et amorcer des changements dans votre vie. Dans ce cas, je vous recommande du "self care", du repos, et un accompagnement personnalisé pour remonter votre énergie vitale (voir mon programme Sentez-vous libre sur https://www.medoucine.com/consultation/salon-de-provence/marie-abiven/1475) 

A propos de moi ... 

Je suis Marie Abiven, coach & naturopathe. 

J'ai longtemps gardé pour moi ce que je ressentais car je pensais qu'être vulnérable était une faiblesse. Au fil du temps, c'est donc mon corps qui a dû exprimer tout ce que je n'avais pas libéré. J'avais 23 ans et je pensais que ma vie était foutue.

Ca m'a pris du temps mais j'ai finalement compris qu'un autre mode de fonctionnement était possible pour moi. Aujourd'hui je suis plus à l'écoute de mes émotions et de mes ressentis. Ils sont devenus une boussole pour avancer sur mon chemin. Encore parfois je me vois réagir de façon totalement obsolète, quand je suis fatiguée ou que la pression est forte! mais maintenant j'ai des ressources, des outils, et je suis capable de demander de l'aide extérieure quand j'en ressens le besoin. 

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J'accompagne les personnes engagées à lâcher ce qui ne leur convient plus pour une vie plus sereine et joyeuse. 

Je suis convaincue que nous avons toutes les ressources en nous pour y parvenir et je suis là pour vous aider à voir tout ce qui est possible pour vous. J'associe la naturopathie et le coaching dans tous mes accompagnements pour faciliter le changement tout en douceur et en sécurité.

Je propose cette formation en groupe car je crois en l'effet miroir. Les autres nous envoient des situations familières pour nous faire travailler au bon endroit alors profitons de cette énergie collective pour grandir individuellement! 

Si vous sentez que ça vibre pour vous, réservez votre place dans cet espace bienveillant. 

Dates : 28 novembre et 12 décembre de 9h à 17h.

Chez Cocoon thérapies naturelles à Salon-de-Provence. 

Tarif de lancement : 190€ pour les 2 journées

Acompte pour bloquer votre place : 40€

Limité à 6 personnes