Formation praticien en relaxation - Albi - 2023/2024

Devenez praticien en relaxation 

Une session coocooning pour préparer l'hiver en douceur avec cette nouvelle session de praticien en relaxation. 

12 journées pour vous initier à l'art de la relaxation.

Soft, l'art de la relaxation, vous propose une formation simple, pratique et efficace pour apprendre à guider des séances de relaxation de groupe ou en individuel. Notre méthode se base sur les apports les plus pertinents de la sophrologie, de l'hypnose et de la Programmation Neurolinguistique (PNL). Des mouvements doux de yoga mudra complètent le parcours. 

Au fil des 6 weekends vous développerez vos connaissances sur la relaxation, le stress, les émotions, les états modifiés de conscience et tout ce qu'il y a à savoir pour maîtriser une bonne pratique de la relaxation.