Formation SELF-Défense

Du SELF à la SELF-défense - Techniques Efficaces et Non Violentes pour les Professionnels, Renforçant le Sens de Sécurité et la Capacité à se Protéger en Cas de Besoin

Informations Pratiques :

- Durée : 2 x 2 jours de formation
- Dates : 20 - 21/09/2023, 16 - 17/10/2023
- Horaires : 9h30 - 16h30
- Lieu : Bruxelles
- Prix : 599 € (Inscriptions aux 4 jours de formation - programme et techniques enseignés de manière progressive)

Public : Cette formation s'adresse aux professionnels du domaine de la santé mentale, de la thérapie, du médical et paramédical, de l'accompagnement, de la relation d'aide et de soins, aux éducateurs s'occupant de personnes avec handicap mental et/ou psychopathologies, ainsi qu'au personnel des institutions de soin et d'éducation qui peuvent être confrontés à des attitudes agressives ou violentes de la part de clients, ou qui souhaitent accroître leur propre sentiment de sécurité pour mieux les accompagner.

Description :

En tant que professionnels, il nous arrive souvent d'être confrontés à des clients agressifs, et nous nous demandons comment gérer ces situations physiquement et mentalement.

Apprendre la SELF-défense pour accroître votre compassion

En tant que thérapeute, il est primordial de considérer notre propre protection et sécurité avant d'aider les autres, notamment les personnes présentant un potentiel d'agressivité et de violence.

Mettre dans un cadre : Nous avons tous été face à des clients agressifs, et cela peut engendrer un sentiment d'alerte ou de diminution de compassion. Savoir comment réagir est essentiel pour accompagner nos clients en toute sécurité. Certaines personnes que nous accompagnons peuvent devenir violentes, en état de stress, de choc, ou atteintes de certaines psychopathologies. Il est donc crucial de connaître les techniques pour se positionner dans le SELF, maîtriser nos émotions, et gérer la communication pour désamorcer les situations potentiellement violentes.

Le but est d'augmenter notre sens de sécurité intérieure et notre capacité à anticiper, réagir et se protéger en cas de besoin. Nous étudierons en 2 x 2 jours plusieurs techniques corporelles reposant sur les arts martiaux et l'esprit des arts martiaux, qui visent avant tout à éviter le conflit tout en permettant de se désengager par l'application de techniques simples et efficaces (Aïkido, Systema, Jiu Jitsu, respiration et Hara).

Rejoignez-nous pour 4 jours de formation et de pratique intensive et conviviale. Les exercices seront adaptés à votre forme physique. Les pratiques intensives de techniques issues des arts martiaux se font sur tatamis.