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Imparfait.e que ça fait du bien !

Atelier en ligne

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LIGUE DES FAMILLES

Description

Vous avez tendance à vous fixer des objectifs impossibles à atteindre, à vous mettre la pression. Vous êtes très exigeant·e envers vous-même sans vous laisser du répit. Peut-être souffrez-vous de perfectionnisme dans plusieurs sphères de votre vie tant privée que professionnelle et notamment dans votre parentalité ?

Cet atelier, vous apportera de la matière et de la pratique très concrètes et un moment de partage qui vous permettront de :

  • Identifier les domaines dans lesquels vous avez tendance au perfectionnisme
  • Distinguer le perfectionnisme sain du perfectionnisme dysfonctionnel
  • Disposer d’alternatives au perfectionnisme pour plus de sérénité
  • Des clés pour en sortir
  • Découverte de l’autocompassion envers soi

Calendrier

24 février 2022 19:15 à 21:45

Localisation

Non définie

Contact

LIGUE DES FAMILLES
0032 479 49 32 02
025077211