
Instant Sophro du lundi 8 Avril à 17h30
Description
Séance de Sophrologie : Évacuation des tensions du quotidien
Vous cherchez à vous libérer du stress et des tensions accumulées dans votre quotidien ? Rejoignez-nous pour une séance de sophrologie immersive au cœur de la nature, où vous pourrez évacuer les tensions et retrouver un état de calme et de détente profonde.
Plongez dans la nature apaisante : Laissez-vous transporter dans un univers de verdure et de tranquillité, où chaque souffle de vent et chaque bruissement des feuilles vous invite à vous détendre et à lâcher prise.
Une relaxation inspirée par la nature : Sous la guidance bienveillante de ma voix, vous serez invité à explorer des exercices de relaxation profonde inspirés par les éléments de la nature. Imaginez-vous marchant paisiblement le long d'un sentier boisé, respirant l'air frais et sentant le sol sous vos pieds, tandis que vos tensions se dissipent avec chaque pas.
Connectez-vous à votre source intérieure de bien-être : À travers des techniques de respiration consciente, de visualisation et de relâchement musculaire, vous apprendrez à libérer les tensions accumulées dans votre corps et votre esprit, et à vous reconnecter à votre source intérieure de paix et de sérénité.
Un moment pour vous ressourcer : Cette séance de sophrologie est l'occasion idéale de vous offrir un temps de pause et de revitalisation, loin du tumulte de la vie quotidienne. Prenez soin de vous et de votre bien-être en vous offrant ce moment privilégié de détente et de relaxation profonde.
Réservez dès maintenant votre place et préparez-vous à vous évader dans un univers de paix et de sérénité !
Un parking gratuit est à votre disposition pour rendre votre expérience aussi fluide que possible. Se situe à 150 m de l'hôpital Clavary de Grasse.
Renseignements au 07 55 93 58 44
à bientôt, Nadia