Jeûne de solstice naturopathique juin 2023

Soignez et purifiez votre organisme par le jeûne, une méthode naturelle et adaptée à vos besoins et objectifs.  Des ateliers de naturopathie appliqués DIY, conférences/tables rondes pour présenter des sujets liés au jeûne, balades en forêt et moments de partage seront présentes tout le long du stage. Des massages de réflexologie, des danses et des chants seront proposés pendant les moments libres.

Les intervenants

Enrichi par plusieurs intervenants ainsi que par différentes activités, le jeûne de solstice sera animé par :

Raquel Peña-Fajardo, Naturopathe et réflexologue

Clémence Prillard, Projets créatifs, autour de la musique, du théâtre et du chant

Florence Soissong, artiste peintre et art-thérapeute

Schéma général

• Définition d’objectifs et suivi individuel
• Conférences autour du jeûne
• Exercices de méditation, yoga et respiration
• Atelier chant collectif
• Atelier danse (inspiré de la danse de 5 rythmes)
• Atelier « DIY » : fabrication des produits d’hygiène personnel naturels
• Massages de réflexologie (détox) de 30 minutes
• Balades en forêt

Le Domaine de la chouette

Au cœur du hameau de Klingenthal, se trouve le manoir de 300 m2 entouré de et 1.3 hectares de parc, chambres collectives et simples, tous dans une sobriété énergétique.  Un lieu dédié à l’art, à la rencontre et au collectif.  A seulement 34 min de Strasbourg en voiture et 60 min en bus (257) en partant de la gare routière de Strasbourg - Les Halles.  

Hébergement

L'hébergement du 16-18 juin est compris (3 jours et 2 nuits).

Capacité maximale de 16 personnes.

Les premier.e.s à réserver seront les premier.e.s à choisir leur chambre (dans la mesure de places disponibles).

• 1 chambre avec lit double
• 1 chambre avec lit double + 3 lits simples
• 1 chambre avec 2 lits double
• 1 chambre avec 1 lit simple et balcon
• 1 chambre avec 1 lit double et 2 lits simples

Date & Lieu 

Du vendredi 16 juin au dimanche 18 Juin 2023 (3 jours et 2 nuits)

Au Domaine de la Chouette à Klingenthal

Tarif & Capacité

• Prix individuel 337€ par personne (3 jours et 2 nuits)
• Prix couple ou binôme 312€ par personne (3 jours et 2 nuits)
• Tarif pour personnes en difficulté financière: remise de 50€ sur place
• Capacité maximale de 16 personnes

Le prix comprend

• L'hébergement en chambres partagées
• Activités de groupe (ateliers, conférences, méditations, yoga, randonnées…)
• Massage de réflexologie plantaire 30 min par personne (1 fois pendant le séjour)
• Matériel pour atelier DIY
• Matériel pour bain des pieds alcalin
• Jus des fruits et bouillon de légumes Bio ou de producteurs locaux, qualité vérifiée
• Tisanes drainantes et détox, ainsi que de l'eau de source toute la journée

Recommandations générales

• Pour l’inscription, remplir le formulaire d’inscription et payer l’AC de 50% via Weezevent
• Après inscription et payement, vous recevrez un mail avec un questionnaire à remplir (date limite 1 semaine avant le stage), la lettre de décharge à signer et envoyer, ainsi qu’un récapitulatif des informations à prendre en compte, la préparation et le programme détaillé.
• Matériel individuel nécessaire : chaussons d’intérieur, tapis de yoga ou similaire, vêtements adaptés pour faire yoga et balades en forêt, bloc note, gourde d’eau, sleeping bag ou couverture (si vous avez sinon on vous donnera ce qu’il faut) et serviette de bain.
• Un covoiturage sera proposé et mis en place par l’organisatrice (Raquel PEÑA)
• Transport en commun : bus 257 que part de la gare routière de Strasbourg (Les Halles), passe par la gare d'Obernai et s'arrête devant le Domaine de la chouette (arrêt Wolfsgrub). Voici le lien pour ne pas se tromper dans les horaires : Ligne 257 Strasbourg > Mont Sainte-Odile CTBR : Compagnie des transports du Bas-Rhin (ctbr67.fr)
• On vous recommande d'avoir à jour votre assurance personnelle
• En cas de désistement l'acompte de 50% selon la modalité de paiement sera conservé.
• En cas de maladie, contre présentation d’un justificatif, 25% sera conservé pour frais de dossier et prévisions.

Etapes d’inscription 

1. Remplir le formulaire d'inscription et le transmettre à ce mail : naturorachel@gmail.com
2. Valider votre inscription via weezevent
3. Vérifier la bonne réception de confirmation d’inscription et mail contenant les détails à considérer
4. Envoyer par mail le questionnaire rempli et la lettre de décharge signée
5. Faire la préparation 1 semaine avant le jeûne
6. Vérifier les recommandations proposées