Journée "Bulle de Bien-être" pour satisfaire son corps et son esprit !

LE BIEN-ÊTRE ! c'est une aventure avec vous-même pour trouver ce qui marche pour vous :)

L’automne s’est bel et bien installé. C’est maintenant un autre air qui se chante tandis que nous retrouvons peu à peu le chemin de la liberté. S’il a été très utile pendant la pandémie contre le virus, aujourd’hui le masque nous quitte. Il nous a permis de cacher nos imperfections, nos émotions, nos rides… il est grand temps de (Ré) apprendre à nous regarder, à prendre soin de soi et de se faire du bien.

Laissez donc tomber les masques pendant un moment et ensemble (Re) connectons nous.

Ozenspa vous ouvre ses portes pour une journée « Bulle de Bien-Être », le samedi 4 décembre 2021.

En solo, en duo ou en tribu, notre objectif est de vous faire découvrir comment (Re)prendre soin de soi grâce à pleins d’ateliers pratiques proposés pendant cette journée. Vous pourrez tester, pratiquer, être conseillé, vous initier… à une diversité de moyens de se faire du bien et du bon.

Le concept

Découvrir d’atelier en atelier des professionnels qui exercent prés de chez vous. Voici un petit aperçu,

Atelier 1 : "Gérer mes émotions" avec Amandine Lacomme

Atelier 2 : Adopter une hygiène alimentaire, émotionnelle et physique adaptée à soi avec Jean-Philippe Chevallier Naturopathe/coach sportif

Atelier 3 : "Bataille de sourcils" un atelier destiner à maîtriser ses sourcils comme une pro

Atelier 4 : "Dormir comme un Bébé" avec Céline Bouvet Sophrologue spécialiste du sommeil

Atelier 5 : "Les pieds et les mains sont des miroirs du corps" Réflexologue Andrian Bate

Atelier 6 : "Qi Gong" Développer sa condition physique, favoriser la détente, soulager le stress avec Nathalie Chauvel

Atelier 7 : "Un petit brin de fantaisie", faite vos propres boucles d'oreilles avec Brigitte Derive, créatrice de bijoux

Atelier 8 : "Ongles et cuticules" arrêter le massacre! soyez belle jusqu'au bout des doigts

Atelier 9 : "Moi et mes rides" rides d’expression, rides du lion, pattes d’oies… Elles apparaissent progressivement vers la trentaine autour des yeux, de la bouche, sur le front…alors comment en prendre bien soin.

Et bien d'autres...

Au programme

De la beauté, du soin, des conseils, du bien-être pour un moment 100% détente !

Le lieu

Ozenspa 10 rue Bernard Palissy 33510 Andernos les Bains

La date

Samedi 4 décembre 2021

Les sessions

Le matin 9h30-12h30

Entrée payante et sur réservation obligatoire : 30€/personne

Les indispensables : Pass sanitaire + 1 petit sac pour transporter vos petites emplètes !