LA MARCHE, SOUFFLE & DOUCEUR SUR LE TRIEUX.
Description
LA MARCHE, SOUFFLE & DOUCEUR SUR LE TRIEUX.
Initiez-vous à une respiration rythmée qui accompagne vos pas et transforme votre marche en méditation active.
Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine nature, le long des rives paisibles du Trieux au cœur du centre de Guingamp.
Lors de cet atelier, vous découvrirez une manière nouvelle et consciente de marcher, la marche Afghane, où chaque pas s’accorde au souffle, pour retrouver énergie, calme et présence.
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Une respiration guidée pour oxygéner le corps et apaiser l’esprit.
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Une marche douce, accessible à tous, dans un cadre naturel ressourçant.
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Un moment de convivialité pour conclure, autour d’un goûter gourmand au salon de thé Sidonie.
Entrée: 10.00€. (Boisson et gâteau dégustation du jour inclus)
Paiement : Carte bancaire.Lien de paiement à utiliser après avoir réservé votre créneau sur weezevent.Le paiement validera définitivement votre réservation.Possibilité d’offrir ces soins à un proche. (Envoyez moi son nom et prénom par couriel ou SMS.)