L’atelier du vivant : écoute - voix - mouvement

Cet atelier hebdomadaire est une belle occasion de prendre un moment dans la semaine pour prendre soin de soi, s’écouter, puis aller à la rencontre des autres au moyen du sonore et du mouvement.

Inspiré de différentes approches de l’art-thérapie, de la musicothérapie, des arts du mouvement et du tantra, cet atelier propose des méditations sonores, des jeux avec les sons et le mouvement, des improvisations. On y manifeste et on célèbre le vivant en soi par le souffle, le mouvement, le son. La vibration et le rythme sont les principaux instruments d’une rencontre profonde avec soi et les autres. On y ouvre sa voix en habitant son corps, et on s’ajuste créativement au moment présent, seul, en groupe, à deux, à trois. C’est une belle occasion de trouver de la joie et de la partager.

Aucun savoir, technique ou expérience n’est pré-requis : venez comme vous êtes ! Le moment est riche des toutes les identités sonores qui composent le groupe. C’est un atelier de bien-être, de création et de transformation.

 

Où ? Quand ?
Tous les mercredis de 19h30 à 21h à l’INECAT, 27 rue Boyer, Paris 20e
A partir du 11 octobre 2023

 

Participation
25 euros par atelier. Possibilité de prendre un carnet de 10 ateliers pour 200 euros

 

L’animateur
Stéphane Arnoux est art-thérapeute et musicothérapeute, formé l’INECAT, et formateur en relation d’aide.
Auteur-réalisateur, metteur en scène, musicien, compositeur de musiques électroniques, son cheminement dans l’art-thérapie à médiums sonore et mouvement s’est construit au fil de nombreuses expériences d’animation et d’accompagnement, en milieu social, à l’hôpital, en formation de travail social ou encore à l’Espace des Possibles.