L'audace en soi

Et si l’audace n’était pas réservée qu’aux autres ?

Vous avez une idée, mais vous n'osez pas la partager en réunion.
Vous dites parfois "oui", alors que vous pensez profondément "non".
Vous repoussez une conversation importante parce que vous redoutez le conflit ou ses conséquences.
Vous vous surprenez à penser : « De toute façon, c'est comme ça, ça ne changera jamais. »
Ou peut-être sentez-vous qu'il est temps de faire évoluer une situation, sans savoir encore par où commencer.

Nous admirons souvent les personnes qui osent, celles qui changent de voie, prennent la parole, lancent un projet, posent leurs limites ou suivent leurs convictions.

Et si l'audace n'était pas une qualité réservée à quelques privilégiés ? Et si elle était déjà présente en chacun de nous ? Et si elle consistait, avant tout, à questionner ce qui paraît évident, pour retrouver la liberté d'agir autrement ?

L'audace en soi est un atelier collectif et immersif conçu pour vous aider à explorer votre propre audace, identifier ce qui est déjà là, explorer ce qui la freine, reconnaître ce qui la nourrit et repartir avec une action concrète à expérimenter.

Pendant cet atelier, vous serez invité.e à ralentir, prendre du recul, questionner ce qui paraît évident, échanger avec d'autres professionnels et découvrir votre propre manière d'oser. 

Ce que vous allez explorer :

• Ce que signifie réellement l'audace pour vous
• Les situations où vous osez déjà... sans forcément vous en rendre compte
• Les croyances, habitudes ou évidences qui limitent parfois votre champ d'action
• Les ressources sur lesquelles vous pouvez déjà vous appuyer
• Les nouvelles possibilités qui cherchent aujourd'hui à émerger
• Une première expérimentation concrète à vivre dès les jours suivants

Le tout sans posture dogmatique, sans injonction au dépassement de soi et sans recette toute faite. Avec du concret, du jeu, des échanges authentiques et des expérimentations accessibles à tous.
Cet atelier alterne réflexion individuelle, échanges collectifs et exercices créatifs pour permettre à chacun d'explorer son propre chemin.

Comment se déroule l'atelier ?

1. Se déconnecter du mode automatique et explorer son rapport à l'audace

À travers des exercices guidés, des questionnements et des temps d'exploration individuelle, vous prenez le temps d'observer votre fonctionnement.

·         Que représente l'audace pour moi aujourd'hui ?

·         Dans quelles situations est-ce que j'ose naturellement ?

·         Quelles sont celles où je n'ose pas (ou plus) ?

·         Qu'est-ce qui me freine ?

·         Qu'est-ce qui me donne de l’élan ?

·         Quelles évidences ai-je peut-être besoin de questionner ?

·         Où se situent aujourd'hui mes limites… et mes possibilités ?

2. S'enrichir du regard des autres

En binômes ou en petits groupes, vous confrontez vos points de vue, découvrez d'autres façons de voir les choses et bénéficiez d'un regard extérieur bienveillant.
Très souvent, les autres voient en nous des ressources, des qualités ou des possibilités que nous ne percevons pas nous-mêmes.
Questionner l'évidence, c'est aussi accepter que notre regard n'est qu'une façon parmi d'autres de voir une situation.

3. Matérialiser son audace par la créativité

À travers une expérience créative accessible à tous, vous donnez forme à une idée, une envie ou une nouvelle façon de voir les choses.
L'objectif est de rendre votre audace tangible, visible et plus facile à vous approprier.

4. Passer à l'action

À partir de ce que vous aurez exploré tout au long de l'atelier, vous identifierez une expérimentation concrète, en lien avec votre propre réalité.
Il ne s'agit pas de réaliser un exploit, mais de choisir une action juste, réaliste et suffisamment audacieuse pour vous permettre d'avancer.
La question qui clôt l'atelier est simple : « Qu'est-ce que j'ose dès demain ? »

Cet atelier est fait pour vous si

Vous êtes manager, collaborateur, indépendant ou entrepreneur et :

• vous avez envie d'oser davantage, sans forcément savoir par où commencer
• vous tournez en rond autour d'une décision, d'un projet ou d'une idée
• vous avez le sentiment de fonctionner en pilote automatique
• vous vous résignez plus souvent que vous ne le souhaiteriez en pensant : « C'est comme ça. »
• vous avez envie de retrouver de l'élan, de la créativité ou du plaisir à construire
• vous ressentez qu'il est temps de faire évoluer quelque chose, sans savoir encore quoi ni comment
• vous avez besoin de prendre du recul et de porter un regard différent sur une situation
• vous aimez réfléchir, échanger et vous enrichir du regard des autres

Vous n'avez pas besoin d'être audacieux pour participer.

Vous avez simplement besoin d'être curieux d'explorer votre propre manière d'oser.

Ce que comprend l'atelier

✔ L'atelier collectif immersif de 2h30

✔ Des temps de réflexion guidée, d'échanges et d'expérimentations

✔ Un entretien individuel de suivi de 30 à 45 minutes après l'atelier (option complémentaire)

Ce que mes clients disent de mes accompagnements

« Sophie nous pousse à la réflexion et adapte son accompagnement à chaque situation. »
« Elle sait amener les personnes à une réflexion personnelle forte, adaptée aux enjeux de chacun. »
« On a pu se parler autrement. C'était profond, fluide, sans jugement. »
« Une expérience qui crée de l'ouverture, du lien et donne envie de construire ensemble. »
« Cette expérience nous offre de nouvelles perspectives. »