Le Boost Mensuel

Le Boost Mensuel
Bouger. Clarifier. Connecter.

Un rendez-vous mensuel pour dirigeants et entrepreneurs.
Un temps pour sortir du rythme, relancer l’énergie et avancer concrètement.

Le principe

Bouger
Remettre du mouvement, relâcher la pression, retrouver de l’énergie

Clarifier
Prendre du recul et avancer sur une problématique réelle

Connecter
Échanger simplement et créer des liens utiles

Déroulé

8h00 — Accueil café / thé

8h30 – 9h30 | Mieux bouger
Mobilité, renforcement, cardio
Accessible à tous, dynamique et sans pression

Pause

10h00 – 11h30 | Le Boost collectif
Travail structuré sur une problématique
Recul, clarté, décisions concrètes

11h30 — Temps informel
Douches disponibles

12h00 — Déjeuner réseau
Échanges simples, utiles, sans posture

Fin 14h00

Ce que vous venez chercher

Plus d’énergie
Plus de clarté
Un prochain pas concret

Organisateur : Cédric Meunier
Personal Trainer & Coach mental

Infos pratiques

Tenue confortable
Serviette et bouteille d’eau
Douches sur place

Places limitées