
Le DEUIL : comprendre, ressentir, transformer
Description
Le mot deuil vient du latin dolore, qui signifie « douleur ». Il symbolise la fin d’un chapitre, qu’il s’agisse de la perte d’un être cher, d’une séparation, d’un licenciement, de la fin des études ou encore du passage à la retraite. Toutes ces situations ont un point commun : elles marquent une rupture, une fin, qui peut réveiller une profonde souffrance et nous confronter à notre propre condition de mortel.
Mais le deuil n’est pas uniquement synonyme de souffrance. C’est aussi une période de transformation, souvent porteuse d’une intense énergie de vie. Comment traverser ces moments avec conscience ? Comment en faire une occasion de croissance personnelle ?
C’est ce que je vous propose d’explorer lors de cet atelier d’1h30.
Nous mettrons en lumière les effets psychologiques du deuil, à travers des apports théoriques, des exercices d’introspection et des temps de partage en groupe. Chacun aura l’opportunité de revisiter les deuils vécus au cours de sa vie, dans un cadre bienveillant et respectueux.
Un espace pour comprendre, ressentir, et peut-être commencer à transformer la douleur en puissance de vie.