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Le flow des femmes qui osent

Le 2 juillet 2025 09:30
Parc de l'oliveraie, Rue du Partégal, 83210, La Farlède France
Particulier

Description

Et si on s’offrait une vraie pause ? Un moment pour souffler, faire le point, se reconnecter à soi, sans pression, juste avec présence et authenticité.

On est déjà à mi-chemin de 2025, le temps file, les choses bougent en nous et autour de nous.

Cet atelier est une invitation à ralentir, à honorer le chemin parcouru et à poser des intentions claires pour la suite de l’année.

Un rendez-vous avec soi, en douceur… mais avec puissance !

Au programme : un voyage intérieur riche et vivant :

1. Hatha Vinyasa Flow avec Camille Dionisi – Bouger, respirer, s’ancrer
On démarre la matinée avec une pratique de yoga fluide, accessible à toutes pour réveiller le corps, apaiser l’esprit et créer de l’espace en soi.

2. Méditation & introspection : ce que 2025 nous a déjà appris
À travers une méditation guidée, des questions puissantes et des moments d’écriture, on prend le temps de regarder ce qui a été vécu, transformé, traversé, sans jugement, huste pour entendre ce qui veut encore se dire.

3. Création d’un tableau de visualisation : boussole intérieure
On laisse parler notre créativité ! Collages, images, mots, couleurs… On compose un tableau inspirant pour représenter ce vers quoi on veut aller pour les mois à venir. 

4. Petit-déjeuner partagé : nourrir le corps et le lien
On termine autour d’un petit-déj, pour échanger, rire, partager, parce qu’on a aussi besoin de collectif, de chaleur humaine et de simplicité.

 

Pourquoi participer ? 

  • Pour faire une vraie pause, loin du rush quotidien

  • Pour te reconnecter à ce qui compte vraiment

  • Pour poser des intentions claires et vibrantes

  • Pour t’inspirer du collectif et te sentir soutenue

  • Et surtout : pour repartir nourrie, alignée et remplie d’élan

 

Atelier ouvert à toutes, aucun prérequis nécessaire (ni en yoga, ni en créativité !).

Juste l’envie d’être là, avec soi et avec les autres.

 

Les places sont limitées ! 

Tarif - 35 euros tout inclus ! (20 euros d'accompte et 15 euros à régler le jour J sur place)
(Viens avec ton tapis, une tenue confortable et ta bonne humeur)

 

Billetterie

Calendrier

Le 2 juillet 2025 09:30

Localisation

Parc de l'oliveraie, Rue du Partégal, 83210, La Farlède France

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