Les Ateliers spécifiques

Nous avons le plaisir de vous présenter la série d'ateliers thématiques conçus pour enrichir et approfondir votre pratique du yoga cette année.

Ces ateliers vous offriront une occasion unique d'explorer des aspects spécifiques du yoga dans un cadre plus intime.

Les ateliers se dérouleront en alternance, une fois par mois, soit le mardi soit le jeudi, de 20h30 à 21h30 à l'école des Semailles.

Calendrier des Ateliers Thématiques

Mardi 1er Octobre :
Yin Yoga spécial saison d'automne

Mardi 12 Novembre :
Vinyasa spécial équilibre, focus Ardha Chandrasana (posture de la demi-lune)

Jeudi 19 Décembre :
Yin Yoga spécial saison d'hiver

Mardi 21 Janvier :
Vinyasa spécial sangles et torsions

Jeudi 13 Février :
Vinyasa spécial inversions (sur la tête & avec banc d'inversion)

Mardi 25 Mars :
Yin Yoga spécial saison du printemps

Jeudi 10 Avril :
Vinyasa spécial ouverture de cœur, focus Urdhva Dhanurasana (posture de la roue)

Mardi 27 Mai :
Vinyasa focus Bakasana & ses variantes

Jeudi 19 Juin :
Yin Yoga spécial saison d'été

Nous sommes impatients de vous accueillir pour ces moments enrichissants. Assurez-vous de réserver votre place à l’avance, les places étant limitées.

Pour toute question ou information complémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.