LES VALEURS-BOUSSOLE

Confiance en Soi, estime de Soi, image de Soi, amour de Soi. Nous nous construisons grâce au regard de l’autre et à ce que nous renvoie notre entourage. Cela commence à travers le regard du PÈRE ou de notre figure paternelle.

Dans cet atelier, je vous présente 2 outils précieux de la Gestalt-thérapie, POUR BOOSTER SON ESTIME DE SOI : Les valeurs-boussole et le Triangle de l'Estime de Soi. 

Ces outils permettent de conscientier, clarifier et booster : 

-son identité

-son regard sur soi

-son amour de soi

-ses valeurs