Sport Cardio : Libère tes colères

Fais sortir ta colère et transforme ta frustration en énergie.

Le cardio favorise la libération émotionnelle en aidant à évacuer les tensions, à réduire le stress et à stimuler les hormones du bien-être grâce au mouvement rythmé et continu.

Une séance de fitness cardio animée par Olivier Hachard (@ol_fitness_bordeaux), Coach Fitness certifié.

Happy Hours Lemon Twist : du 2 Février au 22 Juin 2026

Un programme Sport & Bien-Être pluridisciplinaire dédié à votre bien-être mental ! Découvrez de multiples pratiques sélectionnées pour vous accompagner dans les périodes sensibles.

Des soirées conviviales et décomplexées : 1h30 de pratique sportive ou psychocorporelle (Circuit-training, Pilates, Yoga, Hypnothérapie, Kinésiologie, Art-thérapie, ...) + un apéro convivial pour ceux qui le souhaitent.

19h-22h - Au rooftop le Tchanqué (au dernier étage de l'hôtel Indigo) avec une vue canon sur Bordeaux !

Bien-Être solidaire

1 happy hour Lemon Twist acheté = 1 séance de sport financée  pour l’association Sport Emploi, pour soutenir leur mission de favoriser l'insertion sociale et professionnelle à travers le sport.

Lemon Twist Social Club

Si on ne se connait pas encore, Lemon Twist Social Club a été créé par deux professionnelles du bien-être - Mathilde et Constance - pour simplifier l'accès aux meilleures pratiques sportives et psycocorporelles pour donner de l'élan dans les périodes sensibles et favoriser un équilibre physique et mental global.

Un lieu qui ouvrira ses portes en Septembre 2026 pour ancrer le bien-être dans le quotidien des hommes et des femmes de façon collective et décomplexée.

Pour un monde où la santémentale est un mode de vie, et pas seulement une urgence.

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