Matinée Yoga > Samedi 21 novembre 2026

Séance de Yoga du 21 novembre 2026

Offrez-vous un moment pour vous détendre, relâcher les tensions, vous assouplir et respirer plus librement, afin de mieux profiter de vos activités. Rejoignez-nous lors de deux matinées organisées avec Brié Sport. Aucune expérience en yoga n’est nécessaire : cet atelier est ouvert à toutes et tous, même aux débutants. Il est toutefois préférable d’être en bonne condition physique pour profiter pleinement de la séance.

Date : Samedi 21 novembre 2026

Heure : de 9h30 à 11h30

Avec qui ? Aurélie, passionnée de sport outdoor en montagne (trail, cyclisme, randonnée), pratiquante de yoga et enseignante Yoga (formée à la méthode Yoga pour runners)

Lieu : Salle Claude Perdigon, Brié-et-Angonnes (Tavernolles)

Tarifs : 15€ pour les adhérents Brié Sport (inscrits à l'année au Running, Yoga ou Pilates) / 20€ pour les non-adhérents à Brié Sport. Le règlement se fera en chèque ou en espèces en début de séance.

Matériel : Apportez votre tapis de yoga (si vous n'en avez pas, me le préciser dans le formulaire lors de la réservation, je vous en prêterai un), éventuellement votre sangle et vos briques de yoga si vous en possédez. Selon les séances (et la météo), il est possible que nous fassions quelques exercices hors tapis, prévoyez donc de venir en baskets.

Inscription sur ce site ou par mail dplus.yoga@gmail.com