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Meeting Expérience STRICT Toulouse

2 février 2025 de 09:30 à 15:30
CrossFit Glow up, 84 Route de Paris, 31790, Saint-Jory France
Spaurt

Description

Pré-requis : aucun ! Ce meeting est ouvert à tous les niveaux (débutant comme avancé)

⚠️Seulement 20 places

Découvrez le "Meeting Expérience Strict" – Une journée pour maîtriser et comprendre les mouvements techniques de gymnastique avec précision !

Tu veux perfectionner tes mouvements stricts en gymnastique ? Le "Meeting Expérience Strict" est exactement ce qu’il te faut. Cette journée immersive allie décomposition et pratique pour que tu puisses enfin maîtriser des mouvements techniques comme le toes to bar strict, le pull-up strict, le muscle-up bar strict et le muscle-up rings strict. Chaque mouvement est décortiqué, expliqué, et complété par des sessions de pratique adaptées à ton niveau (même débutant) pour maîtriser à terme la barre et les anneaux olympique.

Pourquoi ce séminaire est-il unique ?

Voir un extrait du meeting expérience strict : https://youtu.be/pX3mHfGRKaQ

Ce séminaire n’est pas comme les autres. Grâce à un groupe réduit, tu bénéficieras d’un coaching personnalisé de la part de Dounia. Plus de proximité, plus d’individualisation, et donc plus de progrès. C’est l’occasion idéale pour obtenir des conseils spécifiques qui t’aideront à franchir un cap.

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Kit de bienvenue exclusif :

En participant au Meeting Expérience Strict, tu recevras un Kit de bienvenue qui t'aidera à poursuivre ta progression bien après l'événement. Ce kit comprend :

  • Un sticker Spaurt

  • Une carte de visite avec QR code pour donner ton avis et accéder à des contenus exclusifs

  • Un carnet des mouvements décortiqués, envoyé par e-mail après l'événement, pour continuer à pratiquer et améliorer ta technique

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Équipements et goodies à découvrir sur place :

En plus du kit de bienvenue, tu auras la possibilité d’acheter des équipements floqués Spaurt, comme des élastiques de résistance et des stickers magnétiques. Tu pourras repartir avec du matériel pour continuer à t’entraîner et perfectionner tes mouvements chez toi.

 

Pré-requis : aucun ! Ce meeting est ouvert à tous les niveaux (débutant comme avancé)

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Planning de la journée :

Horaires : De 9h30 à 15h30 avec une pause déjeuner d’une heure de 12h30 à 13h30. L’enregistrement commence à 9h – n’oublie pas d’apporter ta place (QR code ou code-barres) et ta pièce d’identité.

Sessions :

  • 09h30-12h30 : Pratique à la barre

  • 12h30-13h30 : Pause déjeuner

  • 13h30-15h30 : Pratique aux anneaux

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Important : ce séminaire est conçu pour un groupe restreint afin de garantir un coaching personnalisé. Les places sont limitées et non remboursables, alors n’attends pas pour réserver la tienne !

"Quoi qu'il arrive, tu ne pourras pas plaire à tout le monde. Plutôt que de chercher l'approbation des autres, avance sans hésiter vers tes rêves, même si certains te quittent en chemin".

 

Calendrier

2 février 2025 de 09:30 à 15:30

Localisation

CrossFit Glow up, 84 Route de Paris, 31790, Saint-Jory France

Contact

Spaurt SAS
Dounia Leghrairi
+33659848565
85 Boulevard Victor Hugo
92110, Clichy
France