Même pas peur !

MÊME PAS PEUR !

Et vous ? Quelle est la dernière fois où vous avez vraiment eu peur ? Pas l'inquiétude avant un rendez-vous. Pas le stress d'un dossier en retard. La VRAIE peur. Celle qui vous cloue sur place. Celle qui vous dit : "N'y va pas."

Et vous, comment l'avez-vous vaincue ?

La Semaine du Cerveau et Café du Cycliste renouvellent leur partenariat pour vous faire vivre un RDV dont la renommée croît année après année. Deux athlètes et un scientifique présents pour comprendre ensemble le mécanisme de la peur.

Yannis Pelé, 17 ans. Espoir français du VTT de descente. Une chute en compétition. Le diagnostic est sans appel : paralysé, il ne remarchera jamais. La peur n'est plus celle de la vitesse ou du vide — c'est celle de ne plus jamais ressentir ses jambes, de voir son rêve s'écrouler à tout jamais. Pourtant, contre tout pronostic médical, Yannis se relève, il remonte sur son vélo.

https://www.youtube.com/watch?v=1_9LDG6VR9E

Pierre Rollet, janvier 2022. La vague géante de Nazaré (Portugal) le saisit, le broie, le noie presque. Côtes fracturées, genoux explosés, psyché traumatisée. La peur qu'il avait apprivoisée depuis des années — celle qu'on choisit, qu'on calcule, qu'on dompte frappe à nouveau à sa porte. Le genre de peur qui vous réveille la nuit. Dix mois plus tard, il retourne à Nazaré, face aux mêmes monstres…

https://www.youtube.com/watch?v=qqzNrh4Uzic

Deux hommes. Deux accidents. Deux retours impossibles.

L'un n'avait plus le choix : la peur lui a été imposée. L'autre avait toutes les raisons d'arrêter : la peur lui criait de renoncer. Pourtant, tous deux ont fait le chemin inverse transformant la peur en détermination.

Qu'est-ce que la peur ? Cette émotion primitive qui nous glace ou nous propulse ? Ce signal d'alarme salvateur qui peut devenir cage mentale ? Comment passe-t-on de la paralysie à l'action ? Qu'est-ce qui, dans notre cerveau, décide si nous fuyons ou si nous fonçons ?

Sebastian P. Fernandez, PhD, chercheur CNRS spécialiste des circuits neuronaux de l'émotion et du stress, va décortiquer scientifiquement cette mécanique fascinante. Des synapses aux comportements, de la neurochimie à la résilience, il va nous expliquer ce qui se joue réellement quand la peur frappe — et comment certains parviennent à la transformer en carburant.

Biographies

Pierre Rollet

Pierre Rollet est un surfeur français spécialisé dans les grosses vagues, né le 21 février 1994 à Bayonne (Pays Basque). Aujourd'hui âgé de 31 ans et installé à Seignosse dans les Landes, il s'est imposé comme l'une des figures majeures du big wave surfing européen. En octobre 2020, il surfe la plus belle vague jamais ridée à Belharra, le spot mythique basque, ce qui lui vaut une reconnaissance internationale. De Nazaré à Hawaï en passant par Punta Galea, il surfe les vagues les plus dangereuses du monde. En janvier 2022, à Nazaré, il est littéralement "foudroyé" par la vague massive qui lui cause de graves entorses aux deux genoux, des côtes endommagées et des séquelles psychologiques. Après 10 mois de rééducation intensive, il retourne sur le même spot en novembre 2022 pour vaincre sa peur…

Yannis Pelé

Yannis Pelé est un vététiste français originaire des Alpes-Maritimes (Mercantour), né en 1998. Destiné à une carrière internationale en VTT de descente, sa vie bascule à 17 ans en 2016 lorsqu'une terrible chute en compétition lui provoque une paralysie. Les médecins lui annoncent qu'il ne remarchera plus. Contre toute attente, grâce à une force mentale exceptionnelle et à une détermination sans faille, Yannis réussit à remarcher et à remonter sur son vélo. Aujourd'hui âgé de 27 ans, il est devenu créateur de contenu VTT reconnu pour ses vidéos créatives et son histoire inspirante, qu'il raconte notamment dans le documentaire "Beyond Prognosis"

Sebastian P. Fernandez

Sebastian P. Fernandez, PhD, est chercheur CNRS à l’Institut de Pharmacologie Moléculaire et Cellulaire (France), où il étudie les circuits neuronaux impliqués dans la régulation des émotions, le stress et les interactions cerveau–corps. Formé initialement comme pharmacien, il a réalisé une thèse en pharmacologie des substances naturelles, au cours de laquelle il a identifié des flavonoïdes neuroactifs aux propriétés anxiolytiques. Il a ensuite effectué des postdoctorats à Sydney et à Paris, axés sur la modulation GABAergique et sérotoninergique des comportements liés à l’anxiété et au stress.

Ses recherches actuelles combinent la manipulation ciblée et l’enregistrement en temps réel de l’activité cérébrale avec des approches comportementales afin de comprendre comment des circuits spécifiques régulent les réponses à la menace, l’équilibre émotionnel et les fonctions autonomes. Son objectif est de faire le lien entre les mécanismes fondamentaux et des stratégies thérapeutiques pour les troubles anxieux et de l’humeur.