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"Mieux s'aimer" | Atelier de psychologie positive sur zoom

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NN-COACHING

Description

Le manque d’estime et de confiance en soi vient souvent d’un manque de bienveillance envers soi.

L’objectif de cet atelier est de mieux s’aimer, en passant de l’auto-critique à l'auto-bienveillance

Pour cheminer vers l’auto-bienveillance, 2 étapes vous seront proposées:
- Mieux se connaître et apprendre à porter sur soi un regard plus humain;
- Prendre conscience de notre discours intérieur et apprendre à se parler de façon amicale.

Calendrier

Du 27 octobre 2021 19:15Au 3 novembre 2021 21:45

Localisation

Web ZOOM, Le lien vous sera envoyé par mail la veille de l'atelier,

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