Ralentir pour Mieux Vivre Formule "Harmonie"
Du 15 septembre 2025 00:00
Au 13 octobre 2025 00:00
Au 13 octobre 2025 00:00
Emmanuelle Barreau-Bouchet
Description
Ralentir pour mieux vivre est un programme de 4 semaines pour retrouver ton équilibre intérieur, te reconnecter à toi, et intégrer plus de calme et de clarté dans ta vie quotidienne.
Pour vivre le programme en toute discrétion avec Emma, sur 4 semaines, chaque jour, tu reçois par mail :
-1 action simple pour ton bien-être
-1 question introspective
-1 mantra à méditer
Tu recevras aussi
- un carnet de suivi à compléter si tu le souhaites, semaine après semaine
- Des ressources audio bonus adaptées à tes besoins
Et nous nous retrouverons pour un coaching collectif une fois par semaine (1h/1h15)
Idéal pour toi si : tu veux une vraie transformation en douceur, avec un accompagnement sur mesure
Localisation
Non définie
Contact
Emmanuelle Barreau-Bouchet