Movement of Life en présentiel

Movement of life est une pratique d'éveil à sa vraie nature.

Les sessions sont des moments privilégiés permettant l'écoute profonde du mouvement qui nous traverse, juste là, juste à cet instant, et son expression par le corps. Ce peut être très énergétique, très calme, saccadé ou fluide, ce qui est là est accueilli, c'est la vérité du moment.

La présence est le fil conducteur, présence à soi, présence à ce qui est, présence à ce qui nous traverse.

Petit à petit, au fur et à mesure de la pratique, cette écoute, cette présence s'invitent dans la vie quotidienne, ce qui permet de véritables et profonds changements.

Une session commence par une courte méditation guidée, puis un temps en musique soutient l'écoute et l'expression du mouvement qui nous traverse. Un temps d'intégration puis de partage précèdent la fin de la session.

Ces 3 sessions sont orientées vers le corps : les os, les articuations, la peau. Vous pouvez participer à 1, 2 ou aux sessions, au choix.

Lors de la réservation : les sessions pour Grenoble sont les jeudis, les sessions pour Monestier de Clermont sont les lundis.

Pour de plus amples renseignements, vous pouvez me joindre au 07 75 10 31 02.

Au plaisir de partager ces moments avec vous,

Claire