Movement of Life en présentiel

Movement of life est une pratique d'éveil à sa vraie nature.

Les séances sont des moments privilégiés permettant l'écoute profonde du mouvement qui nous traverse, juste là, juste à cet instant, et son expression par le corps. Ce peut être très énergétique, très calme, saccadé ou fluide, ce qui est là est accueilli, c'est la vérité du moment.

La présence est le fil conducteur, présence à soi, présence à ce qui est, présence à ce qui nous traverse.

Petit à petit, au fur et à mesure de la pratique, cette écoute, cette présence s'invite dans la vie quotidienne, ce qui permet de véritables et profonds changements.

Une séance commence par une courte méditation guidée, puis un temps en musique soutient l'écoute et l'expression du mouvement qui nous traverse. Un temps d'intégration puis de partage précède la fin de la session.

Ces 2 séances sont orientées vers le corps : la circulation sanguine et les systèmes musculaires et ligamentaires.

Pour de plus amples renseignements, vous pouvez me joindre au 07 75 10 31 02.

Au plaisir de partager ces moments avec vous,

Claire