
MUSCULATION 29 SEPT
Description
Cours d'initiation et de perfectionnement à différents exercices physiques visant le developpement des muscles.
Les séances sont encadrés par Clément un éducateur sportif diplomé.
Accompagnement, suivi et conseil avec possibilité de bénéficier d'un programme d'entrainement personnalisé.
La pratique régulière de cette activité permet d'acquérir plus de force, d'endurance, de puissance, d'explosivité ou de volume musculaire en fonction du travail recherché.
Pensez a apporter une serviette, des chaussures de sport propres et une bouteille d'eau.
En cas de disposition de santé particulière vous devez en informer l'éducateur sur place.
LES JEUDIS DE 12h à 15h
- Nombre de place limitée à 10
- Ouvert à tous les étudiants, débutants et confirmés
- Gratuit
Localisation
Salle de sport Berlioz, Résidence Berlioz - 351 allée de Berlioz, 38400, Saint Martin d'Hères France