Parcours Eclosion

(Pré)Ménopause : un passage, une transformation, une opportunité

La ménopause est bien plus qu’une étape biologique : c’est un moment de transformation, d’affirmation et de renouveau. Pourtant, combien de femmes la traversent avec des doutes, des questionnements, parfois même une sensation de perte?

Pour répondre à ce constat, chez Kerwena, nous avons conçu un parcours unique pour accompagner les femmes dans cette transition, en leur permettant de prendre conscience :

✨ De leur valeur

✨ De leurs ressources

✨ De leurs possibles

À l’issue du parcours, chaque participante saura :

✅ Comprendre les transformations qu’elle traverse

✅ Identifier les actions à mettre en place pour plus d’harmonie

✅ Retrouver confiance, estime et être pleinement actrice de sa transformation 

Un parcours en 6 ateliers, du 22 avril au 1er juillet 2025 :

. Atelier 1 - Mon corps change : hormones et nutrition (22 avril)

Comprendre l’impact des hormones et adapter son alimentation dès 45 ans.

. Atelier 2 - Mon corps en mouvement (6 mai)

(Re)mettre son corps en action pour un bien-être physique et émotionnel.

. Atelier 3 - Mon identité de femme (20 mai)

Se libérer des injonctions et s’épanouir pleinement.

. Atelier 4 - Mon corps, mon désir, mon plaisir (3 juin)

Se (re)connecter à son corps et à une intimité épanouie.

. Atelier 5 - Les couleurs de mon image (17 juin)

Valoriser son image en révélant ses atouts naturels.

. Atelier 6 - Me célébrer (1er juillet)

Honorer le chemin parcouru avec fierté et oser rayonner en confiance.

Ce parcours est une invitation à se réapproprier son corps, sa vitalité et son identité, soutenue par la sororité et la tribu Kerwena.

Prête à vous révéler en vous offrant un temps pour prendre soin de vous à l’aube de la (pré)ménopause, hors du tumulte des contraintes et des to do? 

Profitez d’un tarif préférentiel de 330€ (valable jusqu'au 12 avril), avec la possibilité de paiement en 3 fois. Un premier règlement de 110€ est demandé à l'inscription.