"Se libérer du mental pour vivre pleinement" (6 séances)
Au 17 octobre 2024 20:00
Description
Se libérer du mental pour vivre pleinement
Séances 2024
Cycle de 6 séances
Limité à 8 participant.e.s
Présentation
Et si, en fin de compte, rien ne vous manquait pour faire de votre vie une réussite ? Rien, excepté un mode d’emploi, une boussole pour avancer dans la direction que vous choisirez de manière éclairée.
Nous vous proposons une mise en mouvement à la rencontre de ce qui compte vraiment pour vous.
Vous serez parfois invité.e.s à sortir de votre zone habituelle, pour avancer, et vous serez, évidemment, toujours libres d'accepter ou pas.
Animer par
Claude Penet, médecin psychiatre, pratique la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT).
Sébastien Micmacher, formateur en Communication Non Violente, thérapeute, auteur et metteur en scène.
Les dates
- jeudi 12 septembre 2024
- jeudi 19 septembre
- jeudi 26 septembre
- jeudi 3 octobre
- jeudi 10 octobre
- jeudi 17 octobre
Le lieu
Ligue de l'enseignement
23 boulevard de la Valla
Châteauroux
Les tarifs
*Tarif valable pour les adhérents (personnes qui ont réglé leur adhésion de 15€ pour la saison 2024-2025) & pour les personnes dans les situations suivantes : handicap / PMR / étudiant / retraité / sans emploi / famille nombreuse.
Contact
Pour toutes questions, vous pouvez joindre le Collectif La Lucarne au 07.66.17.25.31 et sur bonjourlalucarne@gmail.com
Localisation
Ligue de l'enseignement de l'Indre, 23 boulevard de la Valla, 36000, Châteauroux France