Parlez avec assurance, captivez avec justesse

Trouver sa voix, affirmer sa présence et captiver son auditoire

Prendre la parole, ce n’est pas seulement savoir quoi dire.

C’est aussi apprendre à poser sa voix, structurer son message, gérer son stress, occuper l’espace et transmettre avec clarté.

Cette formation, animée à Nice par Claire Herman et Sylvia Ferrari, se déroule sur deux demi-journées, les 23 et 30 janvier 2027.

Ce format permet d’expérimenter, de mettre en pratique entre les deux séances, puis de revenir avec ses questions, ses ressentis et ses axes de progression.

Au programme

• mieux comprendre ses réactions face au regard des autres ;
• gérer le trac et les tensions avant une prise de parole ;
• travailler la posture, le regard, la respiration et la voix ;
• structurer un message clair et impactant ;
• gagner en aisance et en présence ;
• capter l’attention sans surjouer ;
• s’exprimer avec davantage de confiance et d’authenticité ;
• expérimenter à travers des exercices et des mises en situation.

Une approche concrète et vivante

La formation alternera apports pratiques, exercices corporels, travail vocal, mises en situation et retours personnalisés.

Sylvia Ferrari accompagnera les participants sur la posture professionnelle, la présence, l’expression et la mise en action.

Claire Herman apportera son expertise en posture professionnelle, gestion du stress, régulation émotionnelle, sophrologie et communication.

Pour qui ?

Cette formation s’adresse aux managers, entrepreneurs, commerciaux, salariés, étudiants, personnes en reconversion et à toutes celles et ceux qui souhaitent prendre la parole avec plus d’aisance.

Aucun prérequis n’est nécessaire.

Informations pratiques

Samedi 23 janvier 2027
Samedi 30 janvier 2027
Deux demi-journées
Nice – lieu communiqué prochainement
Groupe limité pour favoriser la pratique et les retours personnalisés

Une formation pour ne plus simplement prendre la parole… mais véritablement prendre sa place.