
Pensées et méditation
Le 13 octobre 2022 de 16:00 à 17:30
La Manufacture des Capucins,
27200, Vernon
France
La Manufacture des Capucins
Description
Dans l'atelier pensées et méditation vous prendrez le temps de comprendre vos pensées négatives, de trouver des solutions pour les transformer et prendre de la distance vis à vis de leur impact sur votre vie quotidienne.
L'une des solutions proposées sera la méditation en pleine conscience.
Naturellement, la partie théorique sera suivi par un second temps dédié à la découverte de cette pratique de la méditation en pleine conscience.
Atelier animé par Emilie Debuire (neuropsychologue) en partenariat avec la Clinique des Portes de l'Eure
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La Manufacture des Capucins