
Poser ses limites : un chemin vers l’équilibre
Le 19 août 2025 09:45
Rebond Travail & Santé asbl
Description
Apprendre à poser des limites est essentiel pour préserver son bien-être, surtout lorsqu’on prépare son retour au travail.
Cet atelier vous guidera dans l'exploration de vos besoins, la gestion de vos limites et l'affirmation de vous-même avec bienveillance.
Vous repartirez avec des outils pratiques pour maintenir un équilibre sain, tant sur le plan personnel que professionnel.
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