Prendre soin de soi en tant que dirigeant et RH

Atelier animé par Lucie Mary, PEPPSY

Découvrez un atelier conçu pour aider dirigeants et responsables RH à prendre réellement soin d’eux, en apprenant à reconnaître leurs signaux d’alerte, à comprendre leurs stresseurs et à activer leurs ressources. À travers des éclairages sur les défis actuels de la santé mentale, des exercices pour identifier ses propres indicateurs de surcharge, et l’exploration de sa “balance” risques/ressources, vous repartirez avec une pratique concrète à intégrer au quotidien.

Devenez adhérent à Laval Economie

https://www.helloasso.com/associations/laval-economie/adhesions/adhesion-laval-economie-2026