Prévenir l'épuisement émotionnel des soignants & paramédicaux

Vous travaillez dans le domaine du soin et de l'accompagnement des personnes ? Vous souhaitez préserver votre équilibre émotionnel et votre vitalité au quotidien afin de continuer à exercer votre métier avec joie, sérénité et énergie ?

Au programme :

• Comprendre l'épuisement émotionnel et la particularité du public soignant
• Développer la connaissance et l'écoute de soi
• Mieux connaître l'utilité et le fonctionnement de ses émotions
• Identifier ses schémas comportementaux et ses mécanismes inconscients (difficulté à poser ses limites/à dire non, tendance à faire passer les autres avant soi/à faire plaisir à tout prix, position du « sauveur »...)
• Découverte d'outils et de conseils pour préserver son équilibre émotionnel au quotidien

Atelier en co-animation avec Emeline Sengler thérapeute, coach & formatrice 

Date : 16 février de 15h à 16h30

Lieu : En ligne (via zoom)

Tarif : 20€