Quand les émotions, les peurs et les besoins s’em-mêlent

Quand les émotions, les peurs et les besoins s’em-mêlent

J'ai envie d'avancer… mais j'ai peur. Je sais ce que je devrais faire… mais quelque chose me retient. Je ressens beaucoup de choses sans toujours parvenir à comprendre ce qui se joue.

Dans les périodes de changement ou d'incertitude professionnelle, émotions, peurs et besoins peuvent facilement s'emmêler.

Pendant trois ateliers, nous prendrons le temps de les explorer autrement : mettre des mots sur ce que l'on ressent, identifier certaines peurs et chercher les besoins qui peuvent se cacher derrière elles.

À travers différents supports créatifs et temps de réflexion, chacun pourra progressivement démêler son propre « fil » et mieux comprendre ce dont il a besoin pour avancer.

Il ne s'agit pas de supprimer les émotions ou les peurs, mais de mieux les comprendre pour qu'elles puissent aussi devenir des repères.

Aucune compétence artistique n'est nécessaire.

3, 10 et 17 décembre
13h30 – 15h15
Silversquare – en présentiel
5 participants maximum
Early Bird : 15 € pour les 3 ateliers

L'inscription vaut pour l'ensemble du module de trois séances.