Quelles sont les différentes phases du cycle menstruel
Description
Tu viens de traverser l’expérience incroyable de la maternité et tu aimerais mieux comprendre ton corps ? Cet atelier est fait pour toi ! Ensemble, nous explorerons les différentes phases du cycle menstruel et comment, après la grossesse, ces étapes peuvent devenir tes meilleures alliées pour mieux gérer tes émotions, ton énergie et ton bien-être. Ce que tu découvriras lors de cet atelier : Les explications détaillées des différentes phases du cycle menstruel. Comment chaque phase influence ton corps, ton humeur et ton niveau d'énergie. Des astuces pour organiser ton quotidien en fonction des variations naturelles de ton cycle. Des conseils spécialement adaptés à la période post-partum pour retrouver un équilibre en douceur. Cet atelier est un véritable espace bienveillant où tu pourras me poser toutes tes questions, partager tes ressentis et apprendre à vivre en harmonie avec ton cycle menstruel.
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