Qu'est-ce que le burn-out ?

Mieux comprendre le burn-out pour mieux le prévenir et l’accompagner
Épuisement professionnel, perte de sens, surcharge mentale… le burn-out est aujourd’hui une réalité qui touche de plus en plus de personnes et de organisations. Mais de quoi parle-t-on réellement ?
Notre atelier en ligne vous propose de faire le point sur ce qu’est — et n’est pas — le burn-out

Plongez au cœur des mécanismes de l'épuisement physique, cognitif et émotionnel, et identifiez les facteurs de risque, les signes précurseurs et les symptômes.

Objectifs

• Comprendre les causes et manifestations du burn-out.
• Différencier le burn-out d'une dépression et du stress.
• Je pense être en burn-out, que dois-je faire?

Attention :
L'accès à cet atelier est réservé aux membres inscrits pour l'année 2026, accessible dès paiement de la cotisation de 50 € : Devenir membre 2026