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Retraite Yoga de mars en Ardèche

Gîte Chez Nif Nouf
Mouvement primitif

Description

3 jours de Yoga et de pratiques de santé pour se faire du bien et se ressource. Accueillez l’énergie de renouveau et de création du printemps en vous mettant au rythme de la nature.

Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), laissez-vous guider dans cette expérience de connexion à soi dans un cadre naturel magnifique et préservé au cœur de l’Ardèche.

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Le programme:

????Hatha Yoga : Asanas, méditation et pranayamas

????Randonnée et immersion en nature

???? Initiation aux principes fondamentaux de la santé selon l'Ayurveda.

???? Découverte du calendrier celtique et connexion aux cycles de la nature.


???? Exploration des connaissance ancestrales.
???? Initiation à la diététique des saisons.
???? Pratique de rituels de célébration des saisons.

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Les dates :
Début du stage le vendredi 4/03 à partir de 10h30 et fin le dimanche 6/03 à 17h.

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Le tarif :
Une retraite à prix solidaire de 260€ à 330€  en fonction de vos revenus et de ce que vous estimez juste.

Ce prix comprend l'hébergement, les repas et l'ensemble des activités pour les 3 jours et 2 nuits

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Le lieu :
Chez Nif-Nouf
Un gîte écologique dans un petit hameau du sud de l’Ardèche entouré par la forêt, ce gîté écologique offre une magnifique vue ouverte sur les Cévennes.

https://dachile2.wixsite.com/nif-nouf

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A propos de Xavier :

https://www.mouvementprimitif.com/

Je vous accompagne dans cette retraite en partageant ma passion du Yoga avec bienveillance en créant un espace de vie au sein duquel chacune et chacun peut trouver sa place.

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Les repas :
3 repas végétariens cuisinés avec amour par jour.

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Les bienfaits :
Faîtes-vous du bien!
Développez le calme et la détente en explorant la pratique du yoga.
Découvrez des pratiques simples et accessibles pour une vie saine et joyeuse.
Reconnectez avec les cycles de la nature et la tradition celtique.
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Accès au lieu :
Hameau de Champmajour
à 5 min des Vans 07140 Ardèche
à 3h de Lyon et Marseille en voiture
Bus depuis Valence ou Alès jusqu'aux Vans.

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Pour plus d'informations sur la retraite:

https://www.mouvementprimitif.com

Calendrier

Du 4 mars 2022 10:30Au 6 mars 2022 15:30

Localisation

Gîte Chez Nif Nouf, Hameau de Champmajour, 07140, Chambonas France

Contact

Mouvement primitif