RETRAITE YOGA - EQUILIBE, HARMONIE, VITALITÉ

Profitez du week-end prolongé de l’Ascension pour ralentir, déconnecter, et vous reconnecter au rythme de la nature, des éléments et du vivant, en vous reliant à votre essence profonde.

Entrer dans cette retraite par la porte du coeur. 

Vous serez accompagnés par: 

Anissa, professeure de yoga, exploratrice et pèlerine. Anissa oeuvre sur Terre sur la voie du service. Renouer avec son essence divine lui a permis de comprendre le sens du mot "Liberté" et puiser en elle des ressources et des énergies de guérison. 

AU PROGRAMME :

• Yoga intégral, nidra & pranayama
• Bain sonore, balade, méditation
• Sauna et Halothérapie
• Initiation à La Méthode France Guillain
• Exploration de la roue médecine amérindienne
• Philosophie du Yoga et reliance aux éléments  
• Rituels de purification 
• Cercle de parole et d’intentions
• Veillée autour du feu ...

Le programme reste vivant selon la dynamique du groupe.

Articulation du séjour: 

JOUR 1 : Porte de l’Ouest - Entrer dans l’inconnu - Elément TERRE - L'automne

JOUR 2: Porte du Nord - Silence intérieur - Elément AIR - L'hiver

JOUR 3: Porte de l’Est - Purification - Elément EAU - Le printemps

JOUR 4: Porte du Sud - Pouvoir créateur - Elément FEU - L'été

Prix du séjour 420€ comprenant :

Logement (3 nuits en dortoir, drap non fourni), sauna et halothérapie, pension complète (bio et local, 3 repas/jour) et les frais pédagogiques. 

Possibilité d'arriver la veille avec supplément de 20€
Offre DUO: pour toute inscription en duo le prix du stage revient à 390€ !

Pour plus de renseignements, je suis joignable par: 
email: nagasana.sudmanche@gmail.com 

tel: 0686260972