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Retraite Yoga et Ayurveda Bretagne décembre

Oti Pommier
Mouvement primitif

Description

Cette retraite de 3 jours est l’occasion de se ressourcer par la pratique du Hatha Yoga et la découverte des principes de l'Ayurveda pour prendre soin de notre santé au quotidien en développant notre lien avec la nature et le cycle des saisons.
Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), osez plongez dans cette expérience de connexion à soi et sa santé en plein cœur de la forêt de Brocéliande.
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Le programme:
????Hatha Yoga : Asanas, méditation et pranayamas
????Immersion en nature.
????Découverte de pratiques de connexion au rythme de la nature, à ses cycles et à la santé hollistique à travers l'Ayurveda et la tradition celtique.
???? Initiation à la diététique des saisons.
???? Pratique de rituels de célébration des saisons.
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Les dates :
Début du stage le vendredi 3/12 à partir de 10h30 et fin le dimanche 5/12 à 17h.
Possibilité d’arriver la veille ( jeudi 2/12).
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Le tarif :
Une retraite à prix solidaire pour que chacun puisse y avoir accès:
Un ticket de réservation pour les frais fixes + une participation libre et consciente + les frais d'hébergement de 20€ à régler auprès du gîte.
???? Le ticket de réservation en ligne de 130€ (payable en 3 fois) :
Comprenant, la rémunération du cuisinier, la logistique d’organisation
+
????Une donation libre :
Pour les cours et les ateliers et l’association qui gère le lieu à la hauteur de vos revenus et de la qualité de votre expérience.
Il n’y a pas de minimum pour les donations.
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Le gîte offre un cadre privilégié à cette expérience et ne se rémunère que sur l’hébergement nous lui reversons une donation à hauteur de 20% du montant de vos donations.
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Le lieu :

O’ti Pommier, une ancienne ferme bretonne rénovée en plein cœur de la Forêt de Brocéliande.
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A propos de Xavier :
https://www.mouvementprimitif.com/
Je vous accompagne dans cette retraite en partageant ma passion du Yoga et de la santé avec bienveillance en créant un espace de vie au sein duquel chacune et chacun peut trouver sa place.
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Les repas :
3 repas végétariens cuisinés avec amour par jour.
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Les bienfaits :
Faîtes-vous du bien!
Développez le calme et la détente en explorant la pratique du yoga.
Découvrez des pratiques simples et accessibles pour une vie saine et joyeuse.
Reconnectez avec les cycles de la nature et la tradition celtique.
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Accès au lieu :
Oti Pommier, Campénéac
35 min de Rennes
2h de Nantes et Vannes
4h de Paris
Bus depuis la gare TGV de Rennes.
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Pour plus d'informations sur la retraite:
https://www.mouvementprimitif.com/projects-3

Calendrier

Du 3 décembre 2021 10:30Au 5 décembre 2021 17:00

Localisation

Oti Pommier, campénéac, 56032, campénéac France

Contact

Mouvement primitif