Retraite Yoga & Intuition

5 jours de parenthèse en pleine nature

Redécouvrez le potentiel

qui se cache en vous,

Mettez en lumière votre être profond

 

A travers des pratiques de yoga, des ateliers intuitifs et culinaires nous vous proposons un espace de reconnexion à vous à travers votre âme et votre corps.

 

Venez calmer votre esprit, prenez soin de votre corps

Retrouvez la paix afin de recevoir les messages de votre voie intérieure.

 

Lors de cette étape, vous ouvrez les portes de l'intuition grâce à vos cinq sens. Vous apprendrez à différencier les informations intuitives et les interprétations mentales.

 

L'objectif est que vous sachiez utiliser votre intuition comme un véritable outil de décision, de créativité et de connaissance de soi. Prenez les bonnes décisions pour vous, toutes même les réponses sont en vous grâce à la magie de l'âme qui s'exprime par votre corps.

 

Pratique du Yoga  

 

Vous pourrez approfondir votre pratique du Yoga. Apprendre à prendre à soin de vous en conscience au travers de séance de :

 

- Pranayama, technique de respiration pour activer l'énergie et pour la purification ​

- Yoga postural pour débloquer, renforcer et assouplir votre corps

- Yoga nidra (sommeil du yoga) pour recevoir les bienfaits de la méditation sans effort. Comprendre le lien entre le sommeil, le rêve et l'éveil. 

 

Ateliers Cuisine  

 

- Reprenez l'autonomie sur votre santé

- Cuisinez sain avec amour et conscience lors de ces ateliers.

- Découvrez les Miam O fruits et Miam O cinq (Méthode France Guillain) 

 

 

Ateliers Intuitifs 

 

- Reprenez votre pouvoir de paix intérieure

- Amplifiez votre potentiel intuitif

- Devenez autonome dans votre prise de décision

- Cultivez votre joie de vivre et votre confiance en vous

 

 Nous vous proposons un véritable cheminement vers vous même en conscience, au travers d'expériences physiques, de jeux, de méditations, de partages, et de découvertes… pour devenir votre propre guide, dans une ambiance joyeuse, simple et authentique.

 

 Qui sommes nous ? 

Anissa AZZOURH

Elle vit en Normandie où elle pratique et transmet l'art du Yoga.

Prendre soin de son fort intérieur est à son sens le point de départ de tout projet.

En passant par l'alimentation et le mouvement, elle aime célébrer la vie par ses couleurs, ses rencontres et ses partages.  

 

Passionnée par l'Humain et Terre Mère, elle décide d'œuvrer en ce sens pour apporter autant d'équilibre que possible dans les cœurs et les esprits.  De voyage en voyage à travers le Monde elle a découvert des cultures, des sagesses et des pratiques puissantes venant lui apporter soutien et conscience. Son esprit aventurière a pu recevoir, expérimenter et intégrer plusieurs enseignements qui viennent enrichir son approche passionnée de la Gai-Rison. 

 

Formée et certifiée en Yoga intégral (200h), Yoga thérapeutique (500h) et Yoga nidra (50h), Anissa a souhaité mettre le yoga au service de la santé et de la régénération.   

Son approche de la santé par l'alimentation passe par la méthode France Guillain agréé d'ayurvéda pour illuminer nos papilles. 

Accompagner, transmettre et laisser des clés simples et pratiques pour le quotidien nourrit sa volonté de co-animer ce stage.

Laure LEFEVRE

 

Laure est Formatrice Certifiée Intuitive et Praticienne de la Trame.

Sa vocation est d'aider les êtres à développer leur plein potentiel et de vivre une vie qui correspond à leurs aspirations profondes.

 

Permettre à chacun d'oser être soi ! et d'acquérir une véritable autonomie dans la prise de décision grâce à nos capacités intuitives.

Avec Amour et Humour, elle organise à travers la France des ateliers et stages alliant intuition, spiritualité et développement personnel permettant d'utiliser l'intuition comme un véritable outil de prise de décision, de créativité et de connaissance de soi. 

 

Elle vous guidera vers la meilleure version de vous-même et deviendra votre propre guide.

Tarif :  

 

Le prix du stage est de 500 euros (Frais Pédagogique )

 

Une option pension compléte est proposée au tarif de 180 euros. Pension complète : petits déjeuners, déjeuner, goûter, dîner. Cuisine locale, végétarienne et bio. Merci d'envoyer un mail directement à Anissa pour réserver vos repas : azzourh.anissa@gmail.com

 

Une option d'hébergement est proposée auprès de l'arbre aux étoiles pour un montant de 260 euros pour 4 nuits en chambre partagée. Merci de vous rapprocher de l'arbre aux étoiles pour cette option 

 

Infos pratiques :  

Horaires :

Début du stage le lundi 29 avril à 10h00

Fin du stage le vendredi 3 mai à 12h00

 

Lieu de stage :

 

Dans un havre de paix en pleine nature en Normandie

Maylis et Cyril nous accueillent chaleureusement à l'arbre aux étoiles.

168 impasse d'Aumale - Le Feugé

27210 FATOUVILLE GRESTAIN

Tel : 06 70 79 89 01

Les draps sont fournis. Pensez juste à prendre vos serviettes de toilette et produits de douche.

 

Comment réserver votre participation ?

- Directement en ligne sur le site weezevent

- Par mail : laure.lunivers@gmail.com