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Samedi Yogi

Salle Shandra-Mâ
Breathing Space

About

Atelier de Yoga Kundalini avec focus spécial sur la respiration. Nous évaluerons votre respiration habituelle et l'optimiserons. Nous pratiquerons divers exercices respiratoires. Chants de mantras, postures, méditation, relaxation au son du bol tibétain, du carillon et du tambour.

Cet atelier est suivi d'un repas végétarien Ayurvédique, parfait pour clôturer cette matinée de ressourcement.

Calendar

26 Nov 2022, 10 a.m. to 2 p.m.

Location

Salle Shandra-Mâ, 3a avenue de Champalle, 5530, Yvoir Belgium

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