Saumur Sport : marche nordique

Dans le cadre de SAUMUR SPORTS, la Ville de Saumur, en partenariat avec l’association Saumur Rando, organise une initiation à la marche nordique le samedi 20 novembre.

Aussi tonique mais moins traumatisante que le jogging, la marche nordique attire de plus en plus d'amoureux de la nature. La recette du succès: un sport accessible qui conjugue efficacité et convivialité. Mais, contrairement à ce qu'on pourrait penser, la marche nordique ne s'improvise pas. Aussi, trois animateurs diplômés seront présents pour vous initier à cette marche dynamique qui se pratique avec des bâtons pour propulser le corps en avant et allonger la foulée. 

Le parcours d’environ 7 km et supervisé par Saumur Rando se fera dans le cadre idéal de la base nautique d’aviron de Saint-Hilaire-Saint-Florent, puis sur le chemin longeant le Thouet puis la Loire.

Infos pratiques:

Prévoir une tenue et des chaussures de sport (bâton de marche nordique fourni)
À partir de 16 ans
Rdv à 9h30 à la base nautique d’aviron à St Hilaire St Florent.
Durée : 2h
Nombre de participants limité à 20