Se libérer de la soufrance

Name: Se libérer de la soufrance
Start: 2026-09-24T17:15:00+00:00
End: 2026-09-24T19:15:00+00:00
Location: Centre Convict Bloc G

24 septembre 2026 de 19:15 à 21:15

Centre Convict Bloc G, 5G, Avenue Marie-Thérèse, 2332, Luxembourg Luxembourg

Centre de Méditation Zen Soto Luxembourg

Billetterie

Description

Le jeudi 24 septembre 2026 de 19h45 à 21h15 a l'EWB

" Se libérer de la souffrance "

C’est la rentrée au dojo zen du Luxembourg ! Nous sommes ravis de vous retrouver pour une nouvelle saison de méditation au coeur de la ville. Débutants bienvenus.

L’un des enseignements de base du bouddhisme est celui sur les « Quatre Nobles Vérités ». Comment naît la souffrance, comment elle se diffuse, et surtout comment s’en libérer. Un enseignement précieux pour notre époque avec son lot d’incertitudes et toutes les peurs qui en découlent.

Lors de cette soirée, la nonne Kankyo proposera également un atelier de découverte de la méditation zen : pour apprendre de manière concrète à lâcher le mental et à se libérer de la souffrance, ici et maintenant.

Cet enseignement est accessible à tous, débutants bienvenus.

La soirée commencera par une séance de zazen, la méditation zen avec méditation guidée par Kankyo. Il est possible de pratiquer sur coussin ( zafu ) ou sur chaise.
Les débutants pourront y découvrir les bases de la pratique : posture, respiration, conscience. Il y aura ensuite un enseignement sur le thème " Se libérer de la souffrance ".

La soirée d'enseignement sera suivie d'un moment convivial " auberge espagnole " : chacun amène de quoi boire et se restaurer ( snacks, salades, gâteaux... végétarien ou vegan ).
Au plaisir de vous retrouver ou de faire connaissance.

Kankyo Tannier est nonne bouddhiste zen depuis plus de 20 ans. Elle propose un chemin fait d'humour, de profondeur et d'humanité pour une spiritualité du quotidien. Elle réside depuis l’an 2000 dans un monastère zen n Alsace et partage son temps entre l'écriture ( ses livres sont traduits en 14 langues ), des vidéos pédagogiques et un blog pour le grand public www.dailyzen.fr. En 2020, elle a fondé la Ferme Kibo, un refuge pour animaux à côté du monastère. ( www.kibo-zen.org)

Centre de méditation Zen Luxembourg

Centre Convict Bloc G - Rez-de-Chausée

5G, av Marie - Thérèse

Luxembourg-Ville

Calendrier

24 septembre 2026 de 19:15 à 21:15

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Localisation

Centre Convict Bloc G, 5G, Avenue Marie-Thérèse, 2332, Luxembourg Luxembourg

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