Séance d'aqua sophrologie Fuveau

Accordez-vous un moment de détente

Imaginez-vous dans une eau autour de 32 degrés.

Associez les effets apaisants de l'eau aux exercices de sophrologie. Dès la première séance d'aqua-sophro, vous en ressentirez les bienfaits. L'eau chaude permet de relâcher les tensions musculaires et procure une autre perception du corps, grâce à l'apesanteur.

Vous pratiquez un ensemble d'exercices (respiration, détente musculaire…) favorisant le lâcher prise et une reconnexion du corps et de l'esprit.

Participez à la séance (durée 45mn).

Au plaisir de vous retrouver.

Sandrine

Attention :

La pratique de l'aqua sophrologie n'est pas possible pour les personnes épileptiques car elle se pratique dans l'eau et pour toutes les personnes présentant une contre-indication à la pratique d'activité aquatique dans une eau à 32 °C.

Les séances ne sont pas remboursables sauf en cas d'annulation de l'organisateur.

En cas de nombre insuffisant de participants, la séance peut être annulé et fera l'objet d'un remboursement ou d'un report.