Séances méditation active - Octobre Rose

Participez à nos séances de méditation active pour apaiser le corps et l’esprit. Une pratique accessible à tous pour mieux gérer le stress et les émotions pendant ce mois d’Octobre Rose.

L'atelier comprendra une session de méditation active en première partie, puis la 2ème partie du cours sera une danse lente et fluide.

Plusieurs créneaux possibles les mercredi soirs au 48 rue de Colombes, de 19h à 20h30 : 

• Mercredi 1/10
• Mercredi 8/10
• Mercredi 15/10 

Un créneau possible le samedi matin au 48 rue de Colombes, de 10h à 12h : 

• Samedi 11/10   

Plusieurs créneaux possibles les lundi matin à l’espace Gaultier, de 10h00 à 11h30 :

• Lundi 6/10
• Lundi 13/10

Date limite d’inscription le 27/09